AVIVA alap tanfolyam

2. kerület vagy Budaörs

Okt.     27.

9:30-13:30

Nov.    02  

9:30-13:30

Nov.    16 

9:30-13:30

Nov.    23  

9:30-13:30

Nov.    30  

9:30-13:30

Dec.    07

9:30-13:30

Dec.    14

9:30-13:30

Dec.    21

9:30-13:30

Dec.    28

9:30-13:30

Jan.     04

9:30-13:30

Előzetes egyeztetes alapjan.

"Nagyon örülök, hogy pont Rád találtam. A szaktudásod, hogy minden témához kellő felkészültséggel szóltál hozzá arról győzött meg, hogy jó helyen vagyok."

"Már nagyon régen akartam írni Neked,több mint 2 éve:) Holnapután lesz 2 éves kisfiam,vagyis 2016. júniusában fogant:) Pont 3 hónap aviva tornázás után:)"

Az AVIVA torna segíti a női szervek regenerárósását a hasi vérbőség létrejöttével. Az egészség megőrzése érdekében, továbbá, ha már kialakult valamilyen betegség, lehet ez akár hormonális vagynői szervi probléma javasolt az alap 18 gyakorlatot végezni, hiszen ezek a speciálisan az alhasi szervekre, női nemi szervekre ,hugyúti szervekre  illetve a hormonháztartásra összeállított gyakorlatok az AVIVA torna alapja.

Az AVIVA módszernek köszönhetően sok család vált teljessé, hiszen a torna segítségével babák fogannak és születnek meg. Sok esetben olyan családokhoz is beköszönt a gólya, ahol az orvosok már lemondtak a baba lehetőségéről.

Nőgyógyászati problémák esetén is javasolt a torna elvégzése, például PCOs, endometriózis, meddőség, menstruációs görcsök, petevezeték letapadás...

Pajzsmirigy problémák esetében is segít az AVIVA torna.

Az AVIVA módszerhez tartozó gyakorlatsorok végig kísérik a nők életét. A két kötetes könyvsorozatban vannak az ovulációs gyakorlatok, várandósok tornája, szülés utáni gyakorlatok, inkontinencia gyakorlatok és a férfi torna is.

Az AVIVA torna különlegessége az is, hogy egy 4 órás workshop alatt ahol megtanuljuk a gyakorlatokat pontosan, precízen, életmód tanácsokat beszélünk meg problémáktól függően, a testedet felfrissítjük, többen úgy számoltak be a tanfolyam végén ,hogy megvilágosodtak :). Ennek a workshopnak az elvégzése után egyedül, önállóan is képes leszel otthon, a te időbeosztásodnak megfelelően végezni a tornát, ezzel pedig segíted a test-lélek egyensúlyának kialakulását. Hidd el a belső és a külsőd is hálás lesz érte, ahogy a környezeted is! Ép testben és lélek.

AVIVA torna 

 Hivatalosan is elfogadott  gyógyászati módszer!

 
"Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra."

Weöres Sándor

​© Németh Krisztina AVIVA oktató +3620 3862679

  • Twitter Clean
  • w-facebook