Várandósok felkészítő tornája, tanfolyam

Időpont egyeztetés alapján!
11Avivatorna - Németh Krisztina - VÁRANDÓSOK FELKÉSZÍTŐ TORNÁJA, TANFOLYAM
Offline és Online időpontok
Időpont egyeztetés alapján

Várandósok tornája

GRATULÁLOK! Most, hogy kisbabát vársz, nincs más hátra, csak,hogy pihenj, ameddig tudsz 🙂

Ennek segítésére javaslom a várandósok tornáját, mely segít megelőzni a hátfájást, megtanuljuk, hogy kell levegőt venni, hiszen a szülés izommunkája fokozott oxigénszükségletet igényel.

Magunkra, befele hangolódunk. Segít a lecsillapodásban.

Ez a gyakorlatsorozat sok nyújtó, lazító elemet tartalmaz.

Tona után felfrissülsz, kellemesen megnyugszol.

Kisbabád számára is igen hasznos, hiszen ezzel a mozgásformával igyekszünk minél több oxigént bejuttatni a szervezetbe, melynek következménye a jobb, tökéletesebb fejlődés. Ez mind a baba testében, lelkében és eszében később meg fog mutatkozni.

Személyes óráimat a Margit körút 25/A- ban tartom, vagy igény szerint Törökbálinton.

Jelentkezés Emailen vagy Telefonon.