AVIVA torna​

Férfi torna

 

Az idő múlása, a helyteten életmód a férfiakra is rombolóan hat.

A férfitorna segít a prosztata illetve a potencia gondokon. Növeli a spermiumok életképességét és ezzel egyidőben megszünteti a depressziót.

Férfiak csinálhatják az AVIVA 18 alapgyakorlatot vagy a férfitornát, mely kifejezetten nekik lett összeállítva.

 

Hogy kezdjem el a tornát?

Férfitorna megtanulásához részt kell venni egy 2 órás alap foglalkozáson, ahol megtanuljuk a gyakorlatokat, táplálkozás és életmód beni tanácsokat beszélünk meg.