July 23, 2020

A mozgásnak számos előnye van várandósság alatt. Segít energikus maradni, ezáltal felkészít a szülésre. A hormonok miatt elég szélsőséges hangulat is előfordulhat a terhesség alatt. A mozgás sok esetben javítja a hangulatot és a kellemetlen tüneteket is. Ebben a kilenc...

June 19, 2020

Mi az a gátizomtorna?

Az AVIVA módszer nem csak az elgyengült gátizmot hozza helyre, de a hormonrendszerre gyakorolt hatása Miatt a kötőszövet rugalmasságát is. Nőknek és férfiaknak egyaránt ajánlott. Az izom tornáztatásával annak rugalmassága megnő és megerősödve újra...

April 30, 2020

Az Aviva torna egy 18 mozdulat sorból álló gyakorlat. Ez a módszer több problémára is megoldást jelent. Kiváló menstruációs zavarok csökkentésére, megszüntetésére, meddőség ellen, policisztás petefészekre, miómára, hormonális anyagcserezavarra.

Az Aviva módszer két féle...

February 29, 2020

Becslések alapján öt párból egy érintett a meddőség problémájával. A női meddőség lehetséges okai közé tartozik a peteérési rendellenesség, a policisztás ovárium szindróma (PCOS), a hormonháztartás felborulása. Kevesen tudják, hogy mindez befolyásolható mozgással is az...

September 3, 2018

Az AVIVA tornáról

Ez a hormonháztartást rendező torna kihat a női test egészére. Mind testileg, mind lelkileg.

Maga a működési mechanizmusa, mondhatni nagyon egyszerűen összetett :) Az alhasi szakaszba megnöveljük a vérmennyiséget, ezzel átmozgatva, tisztítva, felpezsdít...

January 31, 2016

Gluténmentes kenyér


Alapanyagok:
200 g barna rizsliszt
50-100 g kukoricaliszt 
100 g lenmagliszt és\vagy még másik fajta liszt (gesztenye-, tökmag-, hajdina-, vörös lencse-, mandulaliszt, darált dió, végtelen lehetőségeink vannak) épp amit találsz a kamrában és le tudo...

January 24, 2016

 

 

Bizonyára sok női sorstársam megtapasztalta, hogy a havi tisztulás bizony fájdalommal, görcsökkel jár. Nem ritka, hogy akár ájulásig is fajulhat a dolog.

Szerencsére van egy jó hírem! Az AVIVA tornával ezen is lehet segíteni. Na de ennek mi az oka?

Testünkben az egészs...

September 23, 2015

A 30-40 év közötti nőknél sajnos divatossá vált a pajzsmirigy problémák megtárgyalása. Ennek oka, hogy szinte minden 2.-3. nő pajzsmirigy problémában szenved, az említett kor után.

Női testünk biológiai órája nem ennek a rohanó világnak van beprogramozva. Nem tudja, hog...

September 15, 2015

 

Sajnos, ahogy az évek haladnak előre, a kis országunk lakói egyre inkább hagyatkoznak a nyugati orvostudományra. 

Számukra, bizony megdöbbentő lehet, hogy létezik olyan gyógymód mely nem kapszulákkal, szikével vagy drága beavatkozásokkal, kúrákkal gyógyít, ha...

Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts